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Il Crossfit fa per te?
Il Crossfit è una disciplina molto in voga ma attenzione: è efficace e diventa benefica solo se effettuata secondo il proprio livello di allenamento Tutti parlano di Crossfit: fa bene, fa male, fa dimagrire,
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Non si tratta semplicemente di passeggiar per boschi e andar per rifugi, ma di una vera e propria filosofia di vita. Da provare, per tutti i più avventurosi! Bothying, ne avete mai sentito parlare?
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