Esperti2018-11-04T03:53:37+00:00
Nutrizione
Luca Speciani
Luca SpecianiNutrizionista
Nasce a Milano nel ‘62. Si laurea in Scienze Agrarie nel 1986, e in Medicina e Chirurgia, come seconda laurea, nel 2010, conseguendo successivamente un master in “Nutrizione e dietetica” alla facoltà di Medicina e Chirurgia di Ancona.
È presidente dell’Ampas, associazione di medici per un’alimentazione di segnale.
Coordinatore nazionale dei professionisti della dietaGIFT, che ha ideato nel 2003.
Maratoneta, triathleta e trailer per passione, da più di dieci anni è responsabile medico nutrizionale della nazionale italiana di ultramaratona.
È docente per numerosi master universitari (Fitoterapia, Nutrizione clinica, Bio-endocrinologia, Medicina estetica, Donna e medicina di segnale) e ha tenuto numerose lezioni alla facoltà di Medicina di Milano (Biochimica dello sport, Comunicazione e relazione).
Ha pubblicato più di venti libri di medicina, alimentazione e sport , e collabora stabilmente con diverse riviste (Cucina naturale, Starbene, Correre, Triathlete, Vivere light ecc.).
Visita a Vimercate (MB) e ad Aosta, e saltuariamente anche a Cagliari e a Cuneo.
Da settembre 2018 collabora con Focus on You come esperto della nutrizione.
Lyda Bottino
Lyda BottinoNutrizionista
Dottore in Chimica e Tecnologie Farmaceutiche, farmacista con Master internazionale in Nutrizione e Dietetica. Lavoro triennale di ricerca presso il CNR di Genova, poi farmacista , per divenire infine operatore abilitato alla dieta GIFT e al controllo dell’infiammazione da cibo a mezzo anamnesi o con test DRIA.
Master biennale internazionale di secondo livello in “Nutrizione e dietetica” con un lavoro di ricerca sperimentale su colazione ricca e dimagrimento.
Collabora come docente al “progetto scuole” sviluppato da Luca Speciani e Gruppo Ethos nelle elementari e medie della Lombardia.
Ha corso nel 2009 la maratona di New York.
Ha seguito con Luca Speciani, dal 2009 fino al 2012, la squadra nazionale di ultramaratona.
Collaborazioni editoriali: “Correre” ,”Triathlete”, “Cucina naturale” e con “Vivere light”.
Pubblicazioni: Ha scritto con Luca Speciani, nel 2011, il volume “Oltre l’alimentazione dello sportivo” ; “Correre in cucina” (2013) un volume ricco di ricette per chi fa sport;
“Le ricette per stare bene” (2012), che riporta le ricette della DietaGIFT, e “Giocando in cucina” (2014), un volume dedicato a bambini e ragazzi in cerca di una sana alimentazione. Nel 2018 ha scritto il libro “Belli dentro, belli fuori”.
Da settembre 2018 collabora ed è specialista della nutrizione per Focus on You!
Wellness
Simona Musocchi
Simona MusocchiWellness Coach
Da sempre la mia passione è la ginnastica. Ed è per questo che sono riuscita a perfezionarmi, giorno dopo giorno, nel mio lavoro di personal trainer e wellness coach. Ho frequentato diversi corsi di aggiornamento, cercando di includere nel mio metodo tutto quello che ho appreso nel campo della nutrizione, dell’osteopatia e persino della psicologia. Nello spazio virtuale di Focus on You sarò a vostra disposizione per consigli, metodologia, e offrirvi la mia consulenza “su misura”.
Paolo Pichi
Paolo PichiWellness Coach Bambini
Sono laureato in Scienze dell’educazione e diplomato con un master in educazione sportiva. Insegno a scuola e faccio il formatore per insegnanti, educatori e allenatori di specialità. Il mio mondo è quello dei bambini, in particolare seguo quelli che stanno facendo il loro percorso di crescita in ambito motorio sportivo. Per Focus on You seguirò voi genitori nella scelta delle attività motorie, sportive e ludiche dei vostri figli. Metterò la mia esperienza al vostro servizio consigliandovi e indirizzandovi, senza dimenticare che i bambini usano prima di tutto il gioco come linguaggio.