Da oggi a Milano un esperto dermocosmetico sarà a disposizione presso le Farmacia Co.Fa per consigliare la miglior beauty routine per la propria pelle. Una iniziativa Skinius, una linea cosmetica con una marcia in più,
L’inverno è arrivato e finalmente possiamo pensare a un soggiorno in montagna con spa, la miglior pausa rigenerante che ci si possa regalare. Ecco alcune idee esclusive Fuggire dalla città, dopo quasi due anni di pandemia,
Discipline non solo in grado di allenare il corpo, ma di aumentare la coscienza del sé: fanno parte del fitness olistico. Conosciamo meglio le più praticate Fare attività fisica non fa bene solo al
Il Crossfit è una disciplina molto in voga ma attenzione: è efficace e diventa benefica solo se effettuata secondo il proprio livello di allenamento Tutti parlano di Crossfit: fa bene, fa male, fa dimagrire,
Cavalcare le onde su una tavola e trainati da un aquilone: è il Kitesurf uno sport, fra mare e cielo, in ascesa che regala una straordinaria sensazione di libertà e ridisegna il corpo Uno sport
Con 47 voti contro 34, l’Italia di Milano-Cortina batte la Svezia e si aggiudica le Olimpiadi Invernali del 2026 Milano-Cortina vincono le Olimpiadi invernali 2026. Sembra un sogno, anzi lo è l’urlo liberatorio da stadio
Il beauty case da palestra per chi fa sport deve essere leggero, razionale e avere in dotazione cosmetici veloci, facili e semplici da utilizzare. In una parola: on the go Spesso l'allenamento quotidiano viene
Anche a tavola possiamo migliorare la nostra capacità aerobica. Basta puntare su alcuni alimenti. Parola del nostro esperto nutrizionista, il dott. Luca Speciani. La capacità
Noi di Focusonyou.it abbiamo provato le prime lezioni. Il consiglio è di non perdere l'ultimo appuntamento il 29 aprile con la Master Trainer di yoga Sayonara Motta, alla Palazzina Appiani del Fai, a Milano
Demotivati e troppo pigri? Provate con il BodyPump, la formula di gruppo: è scientificamente provato che funziona perché incrementa la voglia di raggiungere obiettivi concreti Quante e quante volte ancora rimandiamo l'appuntamento con il
