Al rientro dalle vacanze, regalatevi un peeling: al contrario di quanto credete, prolungherà l'effetto dell'abbronzatura, rinnovando la luminosità della pelle. Ecco dove provare i migliori trattamenti. La spa dell'hotel Aquadulci Siete tornate
Il ciclismo non è solo uno sport, ma una vera passione per tanti. Alcuni consigli forniti dagli esperti per goderne al massimo ed evitare infortuni o incidenti Credits foto: Pixabay La bella
Cibo = felicità. Quanto è vera quest'equazione, soprattutto in Italia? Ma che connessione vi è tra cibo e felicità? Ne abbiamo parlato con la nostra esperta Succede a tanti, di guardare un bel piatto di
Per le vostre prossime vacanze, le parole d'ordine devono essere relax, detox e felicità? Ecco 8 destinazioni dove il benessere diventa parte integrante delle vostre giornate Viaggiare sì, ma pensando a stare davvero bene.
Bentornata Riminiwellness! La fiera dedicata al benessere e al fitness. Ecco tutte le novità del settore, per un'estate... davvero in forma! Per gli appassionati di fitness e non solo, è arrivato il grande momento!
Diventate subito fans del Coorie, la nuova tendenza in arrivo dalla Scozia che promette benessere e felicità Immaginate una bella passeggiata all'aria aperta con il cane e i vostri bambini, poi il rientro a
Ikigai, Kintsugi, Shinrin-yoku e Wabi sabi: vi dicono qualcosa? Eppure per stare e vivere meglio, dovreste cominciare a metterle in pratica Credits foto: Pixabay Non c'è niente che affascini di più il
20 minuti di risveglio muscolare e 25 di sonnellino pomeridiano: è la formula del napercise, per rimanere in forma... dormendo! Ritrovare il benessere mentale, ma soprattutto la forma fisica, schiacciando un pisolino? Ora si
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I bambini affetti da ADHD non vanno obbligati a stare fermi: per apprendere meglio, vanno incentivati al movimento. Ecco come Credits foto: Pixabay L'infanzia è l'età in cui i bambini sono più
