L'obesità infantile è un fenomeno sempre più dilagante: ecco come affrontarla, secondo il parere dell'esperta Credits foto: Pixabay L'obesità infantile è una triste realtà, soprattutto in Italia. Lo rivelano gli ultimi dati
Bentornata Riminiwellness! La fiera dedicata al benessere e al fitness. Ecco tutte le novità del settore, per un'estate... davvero in forma! Per gli appassionati di fitness e non solo, è arrivato il grande momento!
State già facendo il countdown alle vacanze? Vi siete già messe in moto per recuperare la forma fisica? Ecco i consigli dell'esperta La primavera è cominciata da un pezzo e possiamo scommetterci,
I bambini affetti da ADHD non vanno obbligati a stare fermi: per apprendere meglio, vanno incentivati al movimento. Ecco come Credits foto: Pixabay L'infanzia è l'età in cui i bambini sono più
I metodi naturali per rinforzare il sistema immunitario e prevenire le malattie invernali con i consigli del nostro esperto Luca Speciani Le malattie invernali sono per più del 90 per cento di origine
Che sia il running o la palestra, dopo l'entusiasmo iniziale ti fermi? Ecco come mantenere alta la motivazione per continuare ad allenarti «A settembre mi iscrivo in palestra!» Alzi la mano chi lo ha
Per le donne i 40 anni sono un’età strategica, quella in cui si pongono le basi per la donna che verrà, dopo i 50 e oltre. “Immaginando il caso di chi ha avuto una
La scherma è uno sport che sviluppa la concentrazione e la destrezza, indicato anche per i bambini con deficit dell'attenzione. Abbiamo chiesto ai nostri esperti di spiegarci vantaggi e punti di forza In Italia ci
Vita da deejay. Rosaria Renna, voce di Radio Monte Carlo, ci racconta come si tiene in forma, la lotta con la bilancia e il suo amore per lo sport Rosaria Renna ama i libri,
La ritenzione è un problema che, se trascurato, può trasformarsi da disagio estetico a cellulite, più difficile da eliminare. Ma molto, moltissimo si può fare per contrastarla, con l'attività fisica e uno stile di vita
