Un getto di acqua nebulizzata su viso e corpo aumenta la sensazione di benessere tipica dell'attività fisica. E se è profumata, il piacere è maggiore Una volta provate difficilmente ne farai a meno. Soprattutto
Probabilmente è più importante del cambio abbigliamento. Ridurlo al minimo non è così facile, ma poi "salva" da qualsiasi imprevisto: ecco come organizzare il beauty case da palestra (e lasciarlo fisso nel borsone) Prodotti
Che sia il running o la palestra, dopo l'entusiasmo iniziale ti fermi? Ecco come mantenere alta la motivazione per continuare ad allenarti «A settembre mi iscrivo in palestra!» Alzi la mano chi lo ha
Come inserire il gelato nel proprio menu, salvando linea e forma. In più, calorie per ogni tipo e principi nutritivi Non c'è estate che tenga senza (almeno) un buon gelato. Ma spesso, dopo i
Un progetto innovativo che mira a mantenere in forma, ma che intende anche (e soprattutto) offrire un'opportunità imprenditoriale ai personal trainer. Abbiamo incontrato gli ideatori di JustFit Cube Presentata a RiminiWellness 2018, JustFit è
Integratori per potenziare i muscoli, snack per celiaci, bevande isotoniche: il tutto in una cornice di show bellissimi su discipline che fanno sognare Si è conclusa da poco la 13esima edizione di RiminiWellness, la
Un prodotto rivoluzionario perché forma una guaina invisibile. In più, grazie a una nuova tecnologia brevettata, agisce con più "potenza" nei punti in cui serve di più Quest'anno Collistar, azienda cosmetica made in Italy
Acrovibes è una disciplina ad alto impatto visivo che, con le sue coreografie, scolpisce il corpo in modo armonico. Da praticare in coppia Acrovibes, spettacolare da vedere, emozionante da praticare, è un programma di allenamento
La prima palla con all’interno una quantità variabile di liquido colorato, che trasforma qualsiasi esercizio in un vero e proprio allenamento muscolare ad alta intensità Praticare attività fisica con attrezzi divertenti spesso è più
Una recente ricerca scientifica dimostra che fare attività fisica e praticare sport anche solo 1-2 volte alla settimana procura gli stessi benefici di un allenamento più costante Sportivi della domenica, esultate! Se siete abituati a sentirvi
