About Lyda Bottino

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Vellutata di castagne

By |2018-11-05T15:40:12+00:005 novembre 2018|

La castagna è il frutto autunnale per eccellenza. Approfittiamo per arricchire la nostra tavola di questo alimento sano e ricco di amidi   La castagna da settembre a ottobre è il frutto autunnale per eccellenza.

I cookies

By |2018-11-05T15:39:05+00:005 novembre 2018|

I cookies sono i biscotti americani più famosi al mondo. Focus on You li propone in versione più leggera e sana   I cookies importati dall'America fanno impazzire i bambini. Ottimi a colazione quando gli

Gnocchi alla zucca

By |2018-10-29T18:56:36+00:0029 ottobre 2018|

Gnocchi alla zucca! Ad Halloween ma ottimi sempre in autunno. Ecco come prepararli  in modo sano.   La zucca è un ingrediente sano che in stagione e quindi in autunno può arricchire la nostra alimentazione

Biscotti di Halloween

By |2018-10-29T18:54:57+00:0029 ottobre 2018|

Biscotti di Halloween: spaventosi ma buoni e sani! Ecco la ricetta per i biscotti di pasta frolla integrale.   Possiamo rinunciare al gusto per una alimentazione sana ed equilibrata per grandi e piccini? La risposta

Vellutata di zucca

By |2018-10-29T18:52:33+00:0029 ottobre 2018|

Vellutata di zucca: una ricetta veloce per Halloween ma non solo. Una ricetta veloce da preparare e buona da gustare.   Gustiamo la zucca in diversi modi ,uno di questi è sicuramente la vellutata di