Beauty Run: ce la racconta Filippo Manucci
Ad di un grande gruppo cosmetico, Filippo Manucci è l'anima della Lierac Beauty Run, manifestazione sportiva "in rosa" che si svolgerà a Milano l'8 giugno La Lierac Beauty Run, che quest’anno giunge alla su
Ferragosto all’insegna dello sport: cinque eventi dinamici
Non solo gavettoni, grigliate e bagni rinfrescanti. A Ferragosto, infatti, lo sport non va in vacanza: Focus On You ha selezionato per voi gli eventi più dinamici in Italia La festa dell’estate è tradizionalmente
Correre come terapia e ricetta della felicità
Dall’aumento dell’autostima al miglioramento delle relazioni interpersonali e lavorative. Ma non è tutto: correre diminuisce il rischio di contrarre i tumori femminili Si scrive correre, ma si legge e percepisce benessere a 360°. Che
Passione per la corsa? Gli errori da evitare
Fa proseliti tra uomini e donne, indistintamente, di ogni fascia d'età. Parliamo della corsa, una disciplina che davvero fa strage di cuori. E, senza le dovute cautele, anche di articolazioni, muscoli e legamenti.
Le migliori app per la corsa
Correre è uno dei modi migliori per stare o rimettersi in forma. Per chi non è un runlover forse fa ancora un po’ freddo per decidere di mettersi scarpette da running e uscire, ma le
Maratona, le gare più belle.
La maratona è allenamento, disciplina, resilienza… e rappresenta anche la possibilità di immergersi in uno scenario da favola. Dai ghiacciai di montagna alle città che si affacciano sul mare, ecco alcuni fra i percorsi più
Buon anno… in corsa! Ecco come iniziare
Correre è un modo per riappropriarsi di una velocità umana e al tempo stesso è un esercizio filosofico perché diventa meditazione in movimento, capacità di attraversare il mondo, anelito alla leggerezza. Ce lo racconta Biagio