Un appuntamento ricco di iniziative sul benessere, fitness e alimentazione. Tra le novità di quest'anno la Virgin Obstacle Race del 2 giugno, l’unica corsa che unisce al running esercizi ispirati all’allenamento funzionale Come ogni anno
Guido Rubino, responsabile del sito cyclinside.it, ci spiega come appassionare i ragazzi al mondo delle due ruote e far sì che si muovano e facciano sport Pedalare per divertimento, ma anche per tenersi in forma.
Più attenti alla salute dei clienti, i ristoranti cambiano volto, anzi menu. Una filosofia che da Oltreoceano si sta diffondendo nel nostro Paese. Ne parliamo con la nutrizionista ideatrice della scuola di chef che certifica
Ovvero del perché noi donne ne andiamo così pazze e non possiamo più farne a meno Il reggiseno sportivo compie 40 anni, ma non aspettatevi di vedere segni di cedimento o una crisi di mezza
Laura Giovannozzi Focus on You è focus on us: uno spazio dedicato a tutti noi. Non importa se indossate la giacca da manager autorevole o l’agenda da mamma multitasking, se avete l’energia di
Benessere oggi è anche seguire un'alimentazione sana al ristorante. Eccone alcuni esempi Cucina sana, buona da mangiarsi, bella a vedersi Oggi le possibilità di tenersi in forma e stare bene attraverso uno stile
