Trucco e Fitness : un binomio vincente!
I suggerimenti beauty del make up artist per non trasformarsi in una macchia di colore quando si pratica sport, anche se l'allenamento è intenso Sei talmente appassionata di trucco che non rinunci a un velo
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Chi pensa ancora che il tennis sia uno sport poco adatto ai più piccoli cade in inganno. Certo, ci sono dei limiti da rispettare. C'è un'età da consigliare e ci sono dei passi da fare
Cos’hanno in comune la curcuma e l’acido ialuronico? Sono magici! La curcuma ha moltissime proprietà benefiche per il nostro corpo e la nostra salute e l’acido ialuronico, con quel nome così complicato da dire, è
Più attenti alla salute dei clienti, i ristoranti cambiano volto, anzi menu. Una filosofia che da Oltreoceano si sta diffondendo nel nostro Paese. Ne parliamo con la nutrizionista ideatrice della scuola di chef che certifica
L’assunzione programmata di carboidrati all’interno della settimana stimola il metabolismo e brucia i grassi Ideata dal dottor Fabrizio Duranti, la Dieta Vigor mira a tenere sotto controllo l'insulina, l’ormone che regola i livelli di zucchero
Arte, sport e spettacolo. Tre parole sono riduttive per descrivere l'essenza del pattinaggio sul ghiaccio, ma almeno danno l'idea di quella che è una disciplina affascinante e fiabesca. Anche agli occhi dei bambini. Merito degli
Uno studio canadese dimostra perché la musica aumenta la voglia di praticare attività fisica. Nel lungo periodo Che si marci sul tapis roulant o si salti in una lezione di aerobica, la musica dà la
Correre è uno dei modi migliori per stare o rimettersi in forma. Per chi non è un runlover forse fa ancora un po’ freddo per decidere di mettersi scarpette da running e uscire, ma le
L’ideale sarebbe poter mangiare quello che si vuole e che piace. Oggi è possibile con un “motivatore” virtuale Il segreto per perdere peso? Essere sostenuti da un coach che ti invita a proseguire ogni giorno
Alla ricerca del benessere! Abbandonate le ricerche che si concentravano sulle situazioni negative, la psicologia negli ultimi 30 anni si è data da fare su quelle positive. Ora anche le istituzioni hanno deciso di investire